《帮女明星反PUA的三十天》是由执导主演的一部《帮女明星反PUA的三十天》是一部聚焦现代情感操控与自我救赎的短剧。故事围绕当红女明星林薇展开，她表面光鲜，却长期陷入一段隐秘而扭曲的情感关系，被一位精通心理操控的“伴侣”以爱之名实施PUA，导致自信崩塌、精神濒临崩溃。在事业与心理的双重危机下，她的经纪人秘密聘请了资深反PUA专家陈默介入帮助。
剧情以“三十天”为限，展开一场惊心动魄的心理攻防战。陈默通过专业手段，逐步引导林薇识别操控话术、打破情感依赖，并设计了一系列情境训练，帮助她在实际互动中学会设立边界、重建自我价值。过程中，林薇从最初的怀疑、抗拒，到渐渐觉醒，开始勇敢反击。而操控者察觉异常后，手段也愈发激烈，双方在暗流涌动中展开智慧与意志的较量。
剧集不仅刻画了PUA的隐蔽危害，更生动展现了女性挣脱枷锁、找回主导权的成长历程。穿插其中的职场镜头与内心独白，让故事层次丰富，节奏紧凑。最终，林薇在第三十天公开活动中，以一段自信坦然的发言彻底告别过去，完成了从“被操控者”到“自我主宰者”的华丽蜕变。全剧融合悬疑、心理与励志元素，情节环环相扣，既引人深思又充满正能量。
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